葉酸はいつまで必要なの?

女医 受精してから2~4週くらいまでが細胞分裂のきわめて盛んな時期です。 最低でも妊娠12週目までと推奨されています。

葉酸は妊活中や妊娠中だけではなく、授乳期や子育て中の ママさんにも必要不可欠となってくる栄養素なのです。

葉酸はビタミンB12と仲間になり血液を作るための材料の1つです。 やはり、いい母乳を作るためにも           葉酸を摂取することが大切です。

出産をした後のママさんは疲れているので、非常に多大な負担となってきます。 葉酸は、これをサポートしてくれる大事な役割がありますので 健康のためにも葉酸をいつまでも摂取することをオススメします。




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